Tapanintantrat Kuopiossa 26.12.

Tervetuloa nostamaan energiaa ja vahvistamaan läsnäoloa!
26.12. pidämme Kuopiossa tapanintantrat klo 14-18!
Ensimmäisessä osassa klo 14 -15:45 teemme yksilöharjoituksia ja toisessa klo 16:15- 18 pariharjoituksia. Koko iltapäivän hinta on 40€/hlö ja mahdollisuus on osallistua vain toiseen osaan, jolloin hinta on 25€/hlö.
Tulethan ajoissa paikalle, ovet aukeavat viimeistään klo 13:45 ja toiseen osioon klo 15:45. Kaikki tarvittava löytyy paikan päältä, tuo vain loistava itsesi rennossa vaatetuksessa!

Väliajalla on tarjolla teetä ja pientä syötävää, myös vain toiseen osioon osallistujille!
Yksilöosuudessa teemme pitkän ja energiatasoja nostavan aktiivisen meditaation Osho chakra breathingin, joka poistaa tukoksia kaikista chakroista ja tekee siten tilaa uudelle, nautinnolliselle energialle. Lämmittelynä teemme lyhyempiä kundaliinijoogaharjoituksia.
Pariosuudessa on tantrinen hieronta, joka painottuu 2. chakraan, selkärankaan ja päähän, ja energiakehä-meditaatio, jossa energiaa kierrätetään parin välillä. Harjoitukset eivät sisällä alastomuutta. Voit myös tulla ilman paria, jos harjoitusparin sukupuolella ei ole merkitystä. Kaikki harjoitukset tehdään saman parin kanssa. Harjoituksilla on paljon annettavaa parisuhteelle, koska ne lisäävät yhteyden kokemusta, mutta ne toimivat myös ystävän tai ennalta tuntemattoman ihmisen kanssa.
Työpajan osoite:
Kuopion astangajooga ry, Tulliportinkatu 19, 70100 Kuopio
Sisäänkäynti Kuninkaankadun puolelta 26 B-rappu. Salin ovi ensimmäisten portaiden jälkeen. Soita tarvittaessa 045 126 1616 (Ulla-Maaria)
Ilmoittautuminen tämän linkin kautta: ILMOITTAUDU TÄSTÄ
Tilan koko rajoittaa osallistujamäärän 16 henkilöön, joten varaa paikkasi ajoissa! Tässäpä myös hyvä joululahjaidea!
Kaikille mahtavaa itsenäisyyspäivää ja joulun odotusta!
Ulla-Maaria