Tantrailta 20.9.2024

Hei!
Perjantaina 20.9. on luvassa seuraavaa:
Klo 17 - 18.30 kundaliinitantrassa on yksi pidempi meditaatio, "hengitys-energiagasmi", jossa käytetään jatkuvaa hengitystä, liikettä ja tietoisuuden kohdentamista energian kuljettamiseen kaikkien chakrojen läpi. Koko olemus latautuu ja puhdistuu! Aluksi valmistamme kehoa tähän tekemällä lyhyempiä kundaliinijoogaharjoituksia.
Klo 19 - 20.30 on paritantraa, jossa käytämme mm. tietoista kosketusta, katsetta ja hengitystä energian herättämiseen ja kierrättämiseen ja yhteyden luomiseen. Teemme pidemmän meditaation nimeltä "Rakkaus on vastaanottamista", jossa hyödynnämme myös liikettä katsekontaktin ja tietoisen hengittämisen lisäksi.

Voit ilmoittautua täällä: https://tantrakouluullakoo.nettilomake.fi/form/15814